Warzywa w profilaktyce nowotworów
Słyszałam, że część warzyw może mieć działanie profilaktyczne przeciw nowotworom. Czy rzeczywiście to prawda? Które to warzywa? Czy warzywa są skuteczne w profilaktyce raka?
2011-07-13, 16:26
~Olgencja
~
Tak, prawdą jest, że spożywanie warzyw może mieć działanie ochronne w stosunku do wystąpienia nowotworów. Chodzi tu o to, że witaminy C, E i A występujące w owocach są antyoksydantami, czyli neutralizują wolne rodniki tlenowe, które odgrywają rolę w powstawaniu nowotworów. Jednak trzeba pamiętać, że za nowotwory odpowiadają przede wszystkim czynniki genetyczne i tryb życia (np. palenie papierosów, itp.).
2011-07-13, 19:44
markl
A czy jedząc jakieś produkty można zapobiegać powstawaniu nowotworów?
2011-07-14, 10:12
~Olgencja
Nie ma możliwości, żeby jedząc produkty uniknąć w 100 procentach nowotworów. Jednak poleca się zwłaszcza warzywa i owoce w profilaktyce nowotworów, bo efekty są potwierdzone. Ryzyko jest mniejsze.
2011-07-16, 16:31
markl
~
