Szkodliwość częstego opalania się w solarium

Jak często można chodzić opalać się na solarium? Czy rzeczywiście lampy przyspieszają starzenie się skóry, czy to tylko mit? Proszę powiedzieć coś o bezpieczeństwie związanym z wizytami na solarium.

Promienie UV, podczas opalania w solarium mogą tak samo niekorzystnie wpływać na skórę jak i promieniowanie UV pochodzące ze słońca. Częste wizyty na solarium wysuszają skórę, sprawiają, że szybciej sie starzeje, poza tym predysponuje do rozwoju czerniaka złośliwego skóry.

Które opalanie jest bezpieczniejsze, w solarium, czy na słońcu?

Zarówno opalanie na słońcu jak i w solarium są szkodliwe dla skóry i niosą ryzyko oparzeń i nowotworów skóry. Solarium jest jednak bardziej niebezpieczna ze względu na silniejszą jednorazową dawkę ekspozycyjną czy kąt padania promieni. Dawka promieniowania UVA w większości solariów jest 2-krotnie wyższa niż zawartość promieni UVA w świetle słonecznym. Poza tym solarium bardzo wysusza skórę, przyspiesza jej starzenie. Najbezpieczniejszym sposobem na piękną opaleniznę jest rozsądne opalanie się na słońcu (najlepiej w ruchu) z zastosowaniem kremów z wysokim filtrem UVA i UVB, a także unikanie ekspozycji na słońce w godzinach południowych.

Dlaczego powinno się unikać słońca w godzinach południowych?

Kąt padania promieni słonecznych w południe wynosi 0 stopni, dlatego też pokonują one wówczas najkrótszą drogę i najłatwiej jest o poparzenie słoneczne. Należy unikać słońca w godzinach 11-15.

Strony: 1