Słodzik a cukier
W końcu postanowiłam, że przerzucę się na słodzik, bo piję około 6-8 szklanek mocno słodzonej herbaty dziennie, ale tu pojawia się pytanie - czy słodziki są bezpieczne? Chodzi mi o ich toksyczne skutki uboczne.
2011-09-21, 10:41
~Kalina
~
Jeśli nie ma Pani potrzeby zastąpienia cukru słodzikiem (np. odchudzanie, cukrzyca) to lepiej i tak słodzić cukrem. Jakiś specjalnych toksycznych działań słodzik nie wykazuje (dzieci nie powinny spożywać słodziku, podobnie jak kobiety w ciąży), no ale cukier jest naturalny, korzystnie wpływa na nastrój.
2011-09-21, 10:51
markl
A czemu dzieci i kobiety w ciąży nie powinny stosować słodzików?
2011-09-21, 10:57
~Kalina
Słodzik może niekorzystnie wpływać na rozwój układu nerwowego, stąd raczej nie zaleca się jego stosowania u dzieci i kobiet w ciąży (oczywiście nie jest też tak, że od razu będzie się to wiązało z poważnymi zaburzeniami).
2011-09-21, 10:59
markl
W jednym z artykułów napisane było tez o czymś takim jak niskokaloryczny cukier - erytritol. Autor pisał, że to cukier naturalny, więc nie ma tego toksycznego działania. Czyli to co innego niż słodzik? Tym można byłoby już ze spokojnym sumieniem zastąpić cukier? Waham się, bo to strasznie drogie.
2011-09-21, 11:33
~Kalina
Erytritol to też słodzik. Słodziki mogą mieć różny skład, ja widzę, że zależy Ci na zamianie jednak cukru na coś innego. Jeśli już to najbardziej w grę wchodzi właśnie ten erytritol. Trzeba pamiętać również, że w składzie oprócz tego związku są również inne substancje w zależności od preparatu.
2011-09-21, 11:47
markl
Aha. Dziękuję za opinie. Jeszcze się zastanowię, czy warto się w to bawić, ale jak coś to zdecyduję się na to, co pan wskazał. Pozdrawiam.
2011-09-21, 11:52
~Kalina
~
