Postępowanie przy zespole jelita drażliwego
Często boli mnie brzuch i mam ciągłe gazy. Poszłam do lekarza. Czasem bolą mnie też nerki, gdy często oddaję mocz. Ponadto boli mnie serce i mam szybsze tętno, bóle kręgosłupa, ciągle jestem zmęczona. Często jestem albo bardzo głodna, albo nie mam apetytu. Dodam, że od bardzo długiego czasu stosuję pigułki antykoncepcyjne ze względu na zmiany na skórze. Jak mogę sobie pomóc?
2010-11-30, 05:49
~Gusia
~
Niestety w przypadku zespołu jelita drażliwego nie ma skutecznego leczenia. Należy unikać pokarmów prowokujących objawy i nauczyć się niestety żyć z tą uporczywą chorobą.
2010-11-30, 14:22
Carool
~
Jakich pokarmów powinnam unikać?
2010-11-30, 16:22
~Gusia
W zespole jelita wrażliwego dieta powinna być dostosowana do objawów choroby.
W fazie biegunek należy unikać: mleka i przetworów mlecznych,serów żółtych i topionych, alkoholu, mocnej kawy i herbaty, ciemnego pieczywa z ziarnem, warzyw z dużą ilością błonnika oraz wzdymających (strączkowe, kapusta), tłustego mięsa, czekolady, orzechów, bitej śmietany.
W fazie zaparć nie jest wskazane spożywanie: pszennego chleba, zółtek jaj, tłustych wędlin, kaszy manny, ryżu, alkoholu, kakao, mocnej kawy i herbaty, serów, tłustego mięsa.
2010-12-01, 08:45
Carool
Ile posiłków dziennie powinnam zjadać przy jelicie drażliwym? O której godzinie najpóźniej powinnam zjeść ostatni posiłek? Czy godzina ostatniego posiłku, ma znaczenie przy tym schorzeniu?
2010-12-01, 22:28
~Gusia
Dieta w zespole jelita drażliwego jest bardzo ważna. Nie ma wprawdzie większych obwarowań co do częstości posiłków, ale ważne jest żeby nie były one spożywane późno w nocy. Wolno jeść
- mleko i śmietana, soki owocowe i warzywne, słaba kawa i herbata, pieczywo, makarony, kasze, ryż, miody, produkty zawierające żelatynę, lody, słodycze, owoce, sól, przyprawy (kminek, pietruszka)
- mięsa chude i ryby, parówki, tłuszcze zwierzęce i roślinne, ziemniaki, jajka, sery. Ważne jest to, żeby zachować szczególną ostrożność przy nietolerancji laktozy, ponieważ może to nasilać dolegliwości.
2010-12-02, 10:06
Carool
