Boję się zasypiać
Od zawsze bałam się spać sama, do 7 roku życia spałam z mamą, ponieważ kiedy spałam sama to budziłam się w nocy. Później było w miarę normalnie, nie bałam się zasypiać w ciemności. Teraz to znów wróciło. Panicznie boję się zasypiania w ciemności, boję się dosłownie wszystkiego, wyobrażam sobie różne rzeczy. Wydaje mi się, że ktoś jest ze mną w pokoju, że coś się stanie, zawali, zapali, że ktoś przyjdzie, że jestem osaczona przez duchy i różne takie. Nawet jeśli uda mi się przysnąć, choć w strachu to budzę się, czasem po kilkunastu minutach, czasem w środku nocy i jestem cała w strachu, nie mogę zasnąć. Przy zapalonym świetle także boję się zamknąć oczu i zasnąć, co chwilę muszę kontrolować, co dzieje się wokół mnie. Nie mogę normalnie spać. Noc jest dla mnie na tyle męcząca, że rano budzę się kompletnie wykończona i wszystko mnie boli. Co powinnam zrobić i czym to może być spowodowane?
2012-01-25, 16:59
~Roks
Możesz cierpieć na zaburzenia obsesyjne. Sama sobie z tym nie poradzisz, potrzebny jest psychoterapeuta.
2012-01-25, 17:03
Marko
~
