Bezsenność a zioła melisy
Pracuję w magazynie na trzy zmiany jako operator wózka widłowego. Miewam zaburzenia snu, które są uporczywe zwłaszcza, gdy mam zmianę ranną na 6:00.
W związku z tym kupiłem zioła Melisy, podobno są skuteczne. Na opakowaniu pisze, że lek może upośledzać zdolność prowadzenia pojazdów lub obsługi maszyn.
Czy te objawy występują zaraz po podaniu ziół Melisy, a potem po przebudzenia wszystko jest w porządku czy mogą pojawić się również po godzinach snu, czyli w moim przypadku nawet w pracy? Jako dla operatora wózka ta informacja jest dla mnie bardzo istotna, dlatego bardzo proszę o odpowiedź
Pozdrawiam
2012-01-25, 19:04
~Christopher
Nie powinien Pan prowadzić maszyn w czasie bezpośrednio poprzedzającym wypicie ziół. Melisa nie ma właściwości do kumulowania się w organizmie, dlatego jeśli wypije pan napar ziołowy po powrocie z pracy a następnie będzie Pan spał min 6 godzin to po przebudzeniu można już bezpiecznie prowadzić pojazdy. Gdyby ziołowe środki nasenne okazały się nieskuteczne to polecam melatoninę w tabletkach- jesy polecana zwłaszcza przy zachwianiach rytmu dobowego (praca zmianowa) oraz przy zmianach stref czasowych.
2012-01-25, 20:00
arnica
~
