Madgajver
 |
|
| Użytkownik: | Madgajver |
| Ranga: | użytkownik |
| Odpowiedzi: | 2 |
| Data rejestracji: | 2012-01-29 |
| Ostatnia wizyta: | 2012-01-31, 12:48 |
| Wiek: | 24 |
| Skąd: | Kraków |
| Info: | Jestem licencjowanym Dietetykiem klinicznym, aktualnie poszerzam swoją wiedzę w zakresie dietetyki na studiach magisterskich. Postaram się rzetelnie, jak najlepiej odpowiadać na pytania. |
Wątki Madgajver
Odpowiedzi Madgajver, 10 ostatnich
A więc tak, po wyliczeniu kilku parametrów Twoja masa ciała jest w normie.
Twoje całkowite zapotrzebowanie energetyczne to ok. 3500 kcal przy dużym wysiłku fizycznym.
Wiem, że zależy ci na zrzuceniu „brzuszka”, także mogę jedynie napisać Ci kilka wskazówek, które pomogą w osiągnięciu celu.
W diecie sportowców...
... w Problemy ze schudnięciem mimo właściwej diety i ćwiczeń od długiego czasu
2012-01-31, 12:43
Madgajver
Cześć Wincher!
Chciałabym ci wytłumaczyć kilka kwestii dotyczących Twojego problemu, ale podałeś zbyt mało informacji. Nie jestem w stanie określić jaka powinna być Twoja prawidłowa waga. Gdybyś uzupełnij informację podając jeszcze swój wzrost, było by łatwiej.
Dużo trenujesz więc Twój organizm z pewnością ma większe zapotrzebowanie...
... w Problemy ze schudnięciem mimo właściwej diety i ćwiczeń od długiego czasu
2012-01-29, 21:27
Madgajver
